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世界微头条丨柠檬水用多少℃的水比较好?

2023-03-16 12:04:53 来源:南方养生网 分享到 :


(资料图)

泡柠檬片用60-70度的水比较好。

柠檬含有大量的维生素C和多种微量元素。如果选择冷水浸泡,柠檬中的香味不容易泡出来,会影响柠檬水的口感。如果用开水浸泡,柠檬中的维生素会失去活性,影响柠www.nfysw.com檬的营养价值。选择温水,可以使柠檬中的营养成分充分泡出来,这样可以保存柠檬干中的水溶性维生素,如维生素C、B族维生素等

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